СТРАНЫ



16.03.2017 16:51Антистрессовая терапия в - Balneario Elgorriaga

Те, кто ищет возможность отдохнуть и провести здоровый отпуск, найдут все это в Наварре. Здесь вы отдохнете  душой и телом, забыв о ежедневном стрессе. В Наварре расположены два известных курорта с термальными водами: Elgorriaga (Элгорриага) и Fitero (Фитеро). Посещение центров показано как для выполнения косметических процедур, так и для облегчения различных патологических состояний. Начиная от проблем с дыхательной системой, костно-суставным аппаратом, кожей, кровообращением и до проблем с нейровегетативной и нейропсихической системами.

О пользе термальных вод известно уже более 2.000 лет, согласно эмпирическим данным, найденным в древней Греции. В те времена минеральным водам приписывали терапевтические свойства. А сейчас о пользе курортов известно более, чем когда-либо, идет ли речь просто об отдыхе, или о лечении различных патологий.

В Наварре понятия отдых, красота и здоровье сочетаются на двух курортах с лечебными термальными водами: водолечебница Элгорриага (Balneario Elgorriaga) - комплекс в деревенском стиле, расположенный в Долине Малеррека (Valle de Malerreka) в окружении прекрасного горного ландшафта, и водолечебница Фитеро (Balneario de Fitero), в долине реки Альама, в 23-х километрах от Туделы. В Наварре имеются также и другие курортно-оздоровительные центры, например, в Уарте-Памплона (Huarte-Pamplona), в Горраисе (Gorraiz) или в Касканте (Cascante).

В этих центрах можно поплавать в бассейнах с термальными водами, принять различные виды массажа, попробовать шоколад терапию или олив терапию, обертывания грязями или другими полезными субстанциями, посетить сауну... Настоящий подарок для тела и души! В качестве дополнительных мероприятий оба центра предлагают посещение спортивного зала, плавание, теннис и экскурсии.

Расположенный в Valle de Malerreka (Валье де Малеррека), всего лишь в нескольких километрах от Doneztebe/Santesteban (Донезтебе), у подножия горы Mendaur (Мендаур) и рядом с рекой Ezkurra (Эзкурра), это не первый курорт, открывшийся в Элгорриага, т.к. на этом же месте, где сейчас находятся новые строения, уже в начале XX века существовал термальный комплекс, известный даже за пределами Baztan-Bidasoa (Бастан-Бидасоа). Его воды тогда рекламировались как «воды самого минерализованного в мире источника».

Комплекс возведен на участке в 55.000 m2, где и находится источник с минеральной водой, положивший начало самой термальной традиции Элгорриага и проекту по его восстановлению.

На территории курорта для проживания построен отель, состоящий из трех корпусов. В каждом корпусе 25 номеров. Отдельно расположена курортная зона площадью более 1000м² с медицинскими кабинетами, баром, террасами и рестораном, предлагающим диетические блюда всем посетителям, согласно возможным ограничениям и врачебным назначениям. Все четыре здания комплекса сообщаются между собой.

ОТЕЛЬ

75 номеров (двойные, семейные, индивидуальные, для инвалидов, полу-люкс и люкс), все с полностью экипированной ванной комнатой, мини-баром и телевизором •Кафетерий •Терраса • Ресторан • Парк для детей • Салон для отдыха • Тренажерный зал • Многофункциональные залы • Интернет (WIFI)

ТЕРМАЛЬНЫЕ ВОДЫ

Вода из Элгорриага очень сильно минерализована. На настоящий момент эта лечебно-минеральная вода имеет самую высокую в Европе концентрацию солей. Она характеризуется высоким содержанием хлорид-ионов и ионов натрия, порядка 189 и 179 граммов на литр воды соответственно. В воде из Элгорриага содержится очень высокий процент соли: 333 грамма на литр воды. Индекс плавучести здесь выше, чем в самом Мертвом море, поэтому первым ощущением при погружении будет нахождение тела на поверхности воды. Что касается показаний, то эти высокоминерализованные воды, богатые ионами хлора, натрия и железа, рекомендованы при хроническом дегенеративном и воспалительном ревматизме, дегенеративных повреждениях сухожилий, невралгиях и последствиях травм. Также они показаны при хронических простудах, ринитах и синуситах и очень полезны при любых проблемах с кожей. Что касается аппарата кровообращения, эти воды рекомендованы при начальных проявлениях ангионейропатии, а также при стрессах и усталости.

ПРОЦЕДУРЫ

Температура извлекаемой воды от 14° до 17°, затем она нагревается до 30° - 33°. Отмечается ее сильный соленый вкус, отсутствие запаха и цвета.

НА ТЕРРИТОРИИ КУРОРТА 4 БАССЕЙНА

  • В самом большом, округлой формы и площадью поверхности около 400 м2, концентрация солей в воде менее высокая. Над ним имеется большой световой люк, обеспечивающий натуральное освещение и через который можно наблюдать небо при купании
  • Бассейн с контрастной водой, немного более соленой и холодной
  • Флотарий или бассейн для свободного плавания, в котором присутствует вся соль, которая изначально содержится в источнике. Рекомендуется находиться в нем около 15 минут
  • Четвертый бассейн - игровой, он построен для самых маленьких, а также для выполнения водных упражнений

Без сомнения, это самая действенная и глубокая антистрессовая терапия из существующих. Доказано, что высокие уровни стресса, в котором мы живем, являются причиной болезней и, в некоторых случаях, приводят к смерти

СВОЙСТВА

  • Укрепляет иммунную систему, благодаря достижению состояния глубокого физического и ментального расслабления. Восстанавливает биохимический и метаболический баланс организма. Способствует высвобождению эндорфинов, что означает улучшение физического и эмоционального состояния
  • Приводит в равновесие мышечный тонус посредством достижения лучшего положения тела, а также повышает степень контроля над двигательно-опорным аппаратом; как только снижается мышечный тонус, активируется кровообращение, способствуя насыщению кислородом всех тканей организма. Снимая таким образом усталость, способствует снижению давления на позвонки, освобождая корешки спинных нервов
  • Способствует восстановлению после заболеваний желудочно-кишечной, сердечнососудистой и дыхательной систем (таких, как астма)
  • В головном мозге вызывает снижение электрической активности, способствуя тому, что бета волны мозга (бодрствование), переходят на более низкую частоту (альфа, или сон), и даже тэта (глубокий сон), аналогичный вызванному глубокой медитацией; помогая развивать творческие способности и улучшая концентрацию и способность к обучению. Стабильность в деятельности нервной системы проявляется в деятельности гипоталамуса, который является одним из центров управления биохимией эмоций и мыслей. Способствует снижению молочной кислоты и других отходов метаболизма в тканях и крови. Помогает бороться с бессонницей, депрессией и тревогой

При патологических процессах рекомендуется проходить лечение 14 дней подряд дважды в году. Лечение назначается после консультации врача, который оценит общее состояние пациента.

ТЕРМАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС СОСТОИТ ИЗ:

Бассейна с:

  • Плавание против течения
  • Массажные струи для нижних конечностей
  • «Лебединые шеи»
  • Шезлонги с расслабляющими пузырьками
  • Каскады
  • Бассейн с холодной водой
  • Сиденья со струями для поясничной области
  • Закрытая джакузи

Остальная часть комплекса:

  • Зона релаксации с шезлонгами
  • Сухая/финская сауна
  • Контрастный душ, циркулярный душ, расслабляющий душ, «русский душ», распылительный и каскадный души
  • Влажная сауна/турецкая баня
  • ФЛОТАРИЙ. Обязательно погрузитесь в бассейн с самой соленой в Европе водой и почувствуйте, будто плаваете в Мертвом море
  • Игровой бассейн с пресной водой со струями для поясничной области и зоной релаксации

Другое оборудование:

  • Ванны для гидротерапии одиночные и двойные
  • Jet -струя
  • Душ виши
  • Сведана, индивидуальная паровая баня с ароматерапией
  • Ванны для рук
  • Ванны для ног
  • Ингаляторы
  • Спортивный зал

РЕКОМЕНДАЦИИ

Чтобы воспользоваться этими услугами, не забудьте захватить с собой полотенце/халат, шлепанцы, шапочку; также очень рекомендованы очки для плавания.

Помимо ванн, пузырьковых ванн и гидромассажа, струй, душа, ванн для ног и рук, также предлагаются сухие и влажные сауны, ингаляторы и грязетерапия. Эти услуги дополняются расслабляющими и физиотерапевтическими процедурами, как лечебными, так и реабилитационными, разнообразными массажами, ритуалами красоты, такими, как шоколадотерапия и оливотерапия, а также косметическими процедурами.

Источник: vremiatour